|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אני זוכר שהיה מאמר איך אפשר לחטב את הבטן חיפשתי ולא מצאתי מישהו יכול להביא לי את המאמר הזה?
תודה לעוזרים |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() מתכון לקוביות:
1.גנטיקה מוצלחת-לא תלוי בך 2. אחוז שומן נמוך-תזונה נכונה+אירובי 3.מסה מכובדת בשרירי הבטן |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() לא אבל אני צריך את המאמר הזה שהיה באתר איך להוריד משקל.. ומשהו שקשור גם לבטן באותו מאמר... נו שהיה שם את כל השלבים וזה..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אתה מתכוון המדריך השלם לחיטוב נראה לי יש את זה בנעוץ של פוום תזונה ותוספים
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() אני לא יודעת למה אתה מתכוון אבל אם זה אחד מאלו אז בבקשה
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1 http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=2 http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=4
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|