|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-11-07, 21:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה מוכן להפסיק עם הבדיחות האלה? זה פשוט לא מצחיק וכבר חרוש מהתחת
ואני לא מת על Abcdק לעומת זאת Abcd היא האולטימטיבית בעיניי חוץ מזה שמרבית הABCDE זה פשוט במקום רגליים+כתפיים זה רק כתפיים וזה נראה לי חסר טעם לבוא רק בשביל כתפיים |
|
|
|
13-11-07, 21:31
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
ABCD בצורה כזאת: A - רגליים B - גב C - חזה + יד קדמית D - כתפיים + יד אחורית פשוט אני רוצה לתת דגש חזק לרגליים ולגב.. או שעדיף את הקלאסי: A - רגליים + כתפיים B - גב C - חזה D - ידיים בעבודה של ABXCDXX מה דעתכם? |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
