|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-11-07, 18:50
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני שוקל בסביבות ה60 ק"ג ואני אוכל ארוחה כל שלוש שעות בערך.. ידוע לי שאני צריך להכניס בערך 120 גרם זתומרת 2 גרם חלבון לכל ק"ג בגוף.. אז מה בערך 30 גרם חלבון בכל ארוחה?! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות