|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-07, 15:02
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
חחחח אנשים בדיוק ההפך!!
אני נזכר בסרטוני Bb שג'אי ורוני הלכו בגשם להתאמן, אני רק חושב על זה בדרך לאימון וההיפך, זה בן זונה , לא חם, אפור, ממש עונת Bb, שאין הרבה גם דברים לעשות בחוץ  חורף = שליטה !..! חורף שעבר העלתי 20 קילו מלוכלך, עכשיו אני 73 בערך על 12-14 אחוז שומן אני מקווה להגיע ל78 בערך על אחוז שומן קטן מ14... , עליה נקיה + 2 ימים של אירובי נקי בשבוע |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות