|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() 60 קילו על 1.75? על איזה חיטוב אתה מדבר???? אתה עדיין בגדר תת משקל בנתונים האלה ואתה רוצה לחטב? תעלה 15-20 קילו עד הקיץ דפוק חיטוב ותאמין לי אתה לא תיהיה כול כך גדול אבל תיהיה מכובד,בהצלחה.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|