|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-11-07, 11:49
|
#3 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
זה לא פעמיים בשבוע כמויות מסחריות,
חמישי שתייה מתונה (בוא נגיד בין בירה שתיים במקרה הטוב, ל2-3 בירות ואיזה משקה בצד במקרה הרע) ושישי באמת בלי גבול. רוב החמישי אני לא שותה באמת הרבה, ובדר"כ אני משתדל להכניס שם את הארוחת צ'יט שלי... ואז אני לא שותה. אבל אם אני במאסה, אז קצת עודף קלוריות לא אמור להזיק יותר מדי, נכון? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות