|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
מושעה
|
![]() גם אם אתה מרים משקלים קיצונים הגדילה לא תיפגע מקסימום תקבל איזה פריצת דיסק
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|