|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-10-07, 14:50
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי במכבי לפעמים יש ילדים אבל רוב הזמן אין אני כבר שם הרבה זמן ויש הרבה מאוד פעמים שרק אני ועוד מישהו אחד ברחבה של המשקולות. אני לא מדבר על ההליכונים כי שם תמיד תראה מישהו חחחחח עריכה: איזה מאמן היה שם כשהלכת? |
|
|
|
|
31-10-07, 17:21
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא זכור איך קראו לו ,אבל אחד איזה 1.80 שיער קצר קוצים כזה בהיר ויחסית מנופח, ידיים טובות וזה טובים הייתי אומר איזה 13% שומן... :d
נ.ב בשום פורום אחר לא תראו תיאור של מישהו כמו שאני כתבתי במידה ולא זוכרים איך קוראים לו  |
|
|
|
|
31-10-07, 20:17
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
31-10-07, 21:31
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חזרתי מהמכון במכבי, אני אומר לכם בשביל אחד שמתאמן חזק ורציני פשוט תת רמה...
המזגן? יש אבל קצת חלש, ביקשתי להגביר בסדר הסכימו המוזיקה? אין בכלל יש רדיו גלגלצ ששומעים יחסית בסדר, כמות האנשים אולי 10 בכל המכון. המשקלים- אמנם גבוהים אבל המשקלים הגבוהים מה שבאמת צריך מפוזרים, שום דבר לא מסודר ! יש 2 מדפים של משקלים אחד מכל צד, אני בא לקחת משקולת של 25 קילו ומתחיל לגרור אותה לצד השני של המכון לקחת את השניה מהמדף השני כי אנשים פשוט זורקים אותם איפה שבא להם כנראה כבד להחזיר 2 ביחד מעל 20 קילו המכונות עצמם בסדר וגם הספסלים, מה שכן אני בא לעשות תרגיל על מיטה אחת בשיפוע ואני שוכב על הבטן, 25 קילו בכל יד שלי (תרגיל של גב וכרגיל כולם מסתכלים) ורק מהמשקל שהיה לי בידיים הספה מתחילה לנסוע לי במכון (יעני חליקה מהמקום שלה) , הלכתי למדריך מה זה אין ספסלים שלא זזים?! מסתכל עלי אומר תשים משקולת, שמתי 50 קילו ברגל של הספסל יותר לא זז. האוכלוסיה או זקנים טוטאלית או צעירים שחיפים מתים בני 14, נכנסתי בחולצה צמודה כל המכון מסתכל עלי כאילו בחיים שלהם לא ראו אחד כזה, מה שכן תאכלס כל המכון שחיפים אף אחד לא מנופח , אפילו המדריך היה חצי ממני בגודל(אני לא משוויץ או משהו רק מתאר מצב שלא נעים שכל העיניים עלייך כל תנועה שתעושה). אי אפשר להקפיא את המנוי כי זה רק 3 חודשים (wtf) אבל אפשר להעביר למישהו אחר, אז נראה מה אני יעשה כבר, למישהו שמתאמן כבד זה לא מתאים ,לאחד מתחיל זה מכון מצוין להתחיל בו. |
|
|
|
|
31-10-07, 22:53
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל כשהלכתי באמת הגיעו כל האלה מהבצפר שלי :):):):) האמת אני שם כי לי זה זול רצח 800 לשנה |
|
|
|
|
|
31-10-07, 22:53
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
הייתי בסביבות 7 , 8 הלכתי
הייתי עם חולצה אפורה צמודה |
|
|
|
|
31-10-07, 22:58
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
המדריך היה קירח וגדול? אם כן אז אתה באמת גדול.... שמע במכבי יש או בני 14-17, זקנים וכמה סוסים אין באמצע |
|
|
|
|
|
01-11-07, 11:35
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
זה בטוח דוד חחחחח
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
