|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אני רוצה להחליף את השיבולת שועל כי זה לא עושה לי כבר טוב.. כאבי בטן וכל זה
אני יכול לשתות שייק בבוקר ואחרי אימון.. השאלה שלי זה כמה.. יש כף הגשה אחת בתוך.. לחלק אותה לשתיים כלומר שתי שייקים? ועל הדרך חמאת בוטנים זה שומן אכותי? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|