|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-10-07, 21:07
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אימון כ"כ קצר וכל כך קל כמו שאתם נותנים לי פה יביא אותי לעלייה במסה בשלב מאוחר הרבה יותר ממה שאני אמור להגיע עם התוכנית שבחרתי
מה כבר יכול לקרוא אם אני יעבוד ע"פ מה שרציתי כאילו 6 סטים כל פעם ליד קדמית אני בסה"כ עובד 3 פעמים בשבוע מה זה מפריע שאני אעשה 6 סטים ליד קדמית ? למה 4 תסבירו את עצמכם |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות