|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-10-07, 16:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה בסדר מצאתי תמדריך. תודה.
|
|
|
24-10-07, 16:44
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
הייתי
מתחיל עם קריאטין מונוהידרט בשילוב עם פחמימות כגון Xtreme של צמפיון או Preload של אופטימום ולאחר מכן עולה לפורמולות יותר מתקדמות..
__________________
מחפש שנורקל במצב טוב מהשנים 2002-2005, עדיף יד נמוכה ושלא ראה מים. |
|
|
|
25-10-07, 01:04
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה אחי
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
