|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-07, 20:25
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אז סופית תוכנית החזה שלהלן:
לחיצת חזה במוט שטוח לחיצת חזה במוט שיפוע שלילי לחיצת חזה בעזרת דאמבלים שטוח פלייס שלילי טובה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות