|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי, תודה רבה !
![]() רק בקשר לטכניקה - יש לך אולי דגשים שאני צריך לשים לב אליהם כשאני עושה אותו ? למשל "לא לשנות את הכיפוף בגב" או אנערף מה ..
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|