|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר מתחיל
|
![]() אם לאפדרין כבר קוראים סייקל....
![]() קשה יהיה לך להגיע לריבועים במצב כזה.... (לדעתי אצלך פשוט אין סדר לא באימונים ולא בתזונה) דרך אגב אל תשכח שאחרי חודש/ חודש וחצי אתה כבר כמעט ולא תרגיש את אפדרין ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|