|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אני עושה ככה:
A - חזה, יד אחורית, כתפיים ובטן B - גב, יד קידמית ורגליים
__________________
![]() מיצי שב..!! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|