|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-10-07, 15:43
|
#1 |
|
הושעה
|
הכי הארדקור... אם יהיה שלג - עוד יותר טוב. בכל מקרה, הכי טוב אם יש ברד.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
19-10-07, 15:45
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
תאר לעצמך איזה קטלני להתאמן בברד.. זה בודק גם את הכוח סיבולת שלך
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
19-10-07, 15:49
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אח שלי השאיר משהו דומה בחוץ כל החורף עכשיו הכל חלודה ומתקלף. לדעתי תבנה פרגולה או משהו. בכל מקרה, אם אתה רוצה אני אעזור לך להרכיב את המולטיטריינר, קיבלת גם גלגלים כאלו שעליהם החבל ברזל זז? איפה אתה גר? |
|
|
|
|
|
19-10-07, 15:50
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
רק נישאר לי לחבר את הכבלים מהברזל וזהו חח
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
