|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
פחות מ- 4 חזרות (אם משקל המקסימלי לחזרות אלו) לא כדי לילדים בגילאי 15 ומטה.
__________________
מתאמן... |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|