|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חחח סבבה סומך עליכם
![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה כבר קונה משקולות, אז תקנה משקולות מתברגות. משקולות רגילות שאי איפשר להרכיב אותם לא יעזרו לך, וכאלה משקולות לשנה יעלו לך יותר מלקנות את החדר כושר הקרוב לביתך
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אל תדאג ברוב המכונים לא תמצא מדריכים טובים
נעזור לך.... |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|