|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אל תדאג..נעזור לך
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חחח סבבה סומך עליכם
![]()
__________________
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה כבר קונה משקולות, אז תקנה משקולות מתברגות. משקולות רגילות שאי איפשר להרכיב אותם לא יעזרו לך, וכאלה משקולות לשנה יעלו לך יותר מלקנות את החדר כושר הקרוב לביתך
![]() |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אל תדאג ברוב המכונים לא תמצא מדריכים טובים
נעזור לך.... |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|