|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() תוך שבוע,שבועיים אפשר להתחיל לראות תוצאות בעלייה בכוח, אתה תיספח גם נוזלים, אז שלא תחשוב שעלית יותר מידי במאסה. חוץ מזה, קריאטין לא עובד על כל אחד, אז קח בחשבון גם את זה.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|