שאלה בקשר למסור ולבנט אובר

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שאלה בקשר למסור ולבנט אובר

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

12-10-07, 00:09

#17

BIG DADDY

Guest

צפה באלבומי התמונות של BIG DADDY

הודעות: n/a

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

תעשה רק את הבנט אובר.

אני התחלתי בו עם משקל עלוב ביותר אגב, בגלל שהגב התחתון הגביל אותי, אבל הדדליפט והבנט אוברים חיזקו לי אותו והיום אני סוחב יותר ממשקל גוף בתרגיל הזה :o

זה לא בעיה להרים גם 100+

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:12.