|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#22 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כאן היתי שוקל 54-55 קילו למשל. ![]() ![]() מאז עליתי איזה 2 וחצי ס"מ בהקיף יד, ובחזה עליתי המון,ובהקיף טבור אולי איזה ס"מ וחצי.. אני שוקל עכשיו 56 קילו ואני מטר 58, אני פשוט עושה עלייה נקייה במסה. (אם אתה רוצה ליראות את השינוי כנס ל-כאן) בקיצור משקל הוא לא הגורם היחד כאן, גם אם תיהיה 70 קילו ותתחיל חיטוב בוא נגיד שאולי איזה 3 קילו מהם היו שומן ונזולים ,ואולי איזה 2 קילו שריר שזה לא כזה משנה. אני עברתי כבר חיטוב אז אני יודע מזה.. אני חשבתי שחיטוב זה עבודה קלה,אבל זה ממש לא. דרך אגב יש לך תמונות של הרגלים ?.. כי לפי המשקל שלך והגובה, זה נראה שהפלג גוף עליון, שלך מפותח בהרבה יותר מהרגליים.. בכל מקרה שיהיה לך בהצלחה.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|