|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() אתה מבין שבfbw אתה עובד כל יומיים, Axaxaxx
אין מצב שתצליח להתאושש מאימון ולהגיע עם כוחות לשני אם כבר, אתה יכול להרשות לעצמך לעשות הרבה סטים באימון האחרון כי יש לך אח"כ יומיים מנוחה תוריד סטים, גם אם האימון יראה לך קליל אתה תראה שאתה עדיין תיהיה קצת עייף באימון הבא
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי ![]() ![]() עצוב לי.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|