|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-10-07, 02:00
|
#8 |
|
Guest
|
פשוט תבדוק את הערכים של המזון ותאכל כמה שצריך
נגיד 100 גרם ספגט מבושל זה 40 גרם פחמימה,בכל אופן מה שאני אוכל אז תאכל משהו בכמות פחמימה הזאתי וזהו אין בעיה ואתה תגדל כרגיל |
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות