|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-06, 15:37
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מה שחשוב בחיטוב זה מאזן קלורי שלילי
אירובי זה עזר ולא צריך להכנס לסרטים איזה אירובי יותר טוב, כי אירובי זה אירובי אם נוח לך לרוץ - תרוץ... הליכה - לך... העיקר שתעשה אירובי ותעשה כמה קלוריות אתה שורף ממנו
__________________
Daniel |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות