|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-11-06, 00:24
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אולי אם הוא מחכה כמה דקות ואז... אבל אם הוא לאחר אימון רגליים, זאת בעיה. לדעתי כדאי להתאמן על גוף רענן ולהפריד בין אירובי לאנאירובי. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות