|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מנהל מקצועי
|
![]() כמה זמן אתה מתאמן?
אם תשלב את האבקה לעליה במסה,עם תפריט מעולה תתאמן חזק תוכל להגיע ל10 קילו בסביבות החצי שנה,בלי יותר מדי שומן כמובן שהקריאטין יעזור לך לעלות במשקלים בקיצור,אם תתמיד ותשלב הכל כמו שצריך תראה תוצאות טובות |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|