|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() פסדר עזבו
הקיצר החלטתי שאני הולך על ה-חזה + יד אחורית, גב + יד קדמית, רגליים + כתפיים. תודה |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|