|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-10-07, 01:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני אישית לא אוהב פירמידות בכלל, זה די טיפשי לדעתי, דרופסטים זה כבר עניין אחר תנסה.
בקשר לזמן מנוחה זה תלוי במאמץ שלך בסט, אם אתה הולך על חזרות נמוכות וכשל מן הסתם גם זמן המנוחה שלך יהיה ארוך יותר. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
