|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() 2.5 לא עוזר.
נגיד אני צריך לשים 73 קילו לחיצת חזה, אני שם 70, 1 בכל צד, ועוד חצי בכל צד. ככה סתם אי אפשר. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|