|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תאכל פסטה מחיטה מלא , אישית זה מפציץ אותי בכח
וכחצי שעה לפני האימון קפה שחור חזק אם הפסטה לא עוזרת בהצלחה אחי
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|