ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-10-07, 12:06   #22
Raffib
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלRaffib
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 188
כללי:: רפי
עוסק ב:: מתחרה, מאמן אישי ויועץ תזונה
חדר כושר: D-CLAB
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bigbit
שטויות אז נעשה מחקר אחד ולא מקיף על כמה פאוורליפטרים ועוד אתה אומר שלא בכולם זה קרה..
אז זה לא מוכח עדיין..בשביל הוכחה צריך כמה מחקרים מקיפים..
הדבר היחיד שמוכך והמרצים בכירים בוינגייט(ולא מחקרים סוג ז' מהאתרים סוג t-nation) שהרצו לי אמרו שבבני אדם בעקבות אימוני כוח מתרחשת רק היפרטרופיה ולא היפרפלזיה
ראשית זה מחקר שהתפרסם ב-PUBMED (זה ממש לא אתר או מחקר מסוג ז') ולכן זה לא "סתם מחקר" או "מחקר לא מקיף".
עם כל הכבוד לך (ויש כבוד), זה שלא ראית ואו לא שמעת או המרצים של ווינגייט לא ראו ואו לא שמעו זה עדין לא עושה את זה לשטויות.
שנית גם לי המרצים בקורס מדריכי חד"כ (מכללת אוהלו) טענו שיש רק היפרטרופיה, אבל כשהראתי להם את המחקר (אני אחפש אותו אתן לך לינק אליו) הם הרימו גבה והופתעו מהממצעים.

במחקר טוען שבמקרים מאוד ספציפים (והם גם מדגישים מאוד ספציפים) הוכח שיש היפרפלזיה.
ושוב, עם כל הכבוד למרצים של ווינגייט, כנראה שיש דברים שהם לא יודעים.
__________________
בעתיד ירשם כאן משפט חכם
Raffib מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים