|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-10-07, 22:52
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
זה לא לידי אז אני יגיד לך את מה שאני זוכר
בוקר-דגנים או טוסטים ביניים-פירות כלשהם או מעדנים צהריים-מקרוני, פירה, עוף ועוד כמה שאני אוכל בימים אחרים ואני לא ממש זוכר ביניים-פירות או מעדנים ערב-אבוקדו, ביצים, פיצה אם אני ממש רוצה וכו' ומאז עד לשינה אני אוכל חטיפים כמו במבה, כיפלי, דגנים, פיתה עם שוקולד או פסטרמה וכו'. יש מצב שעם הסריוס מאס אני יעלה תוך חודש 5 קילו?או משהו באזור? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות