|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
גיל גובה ומשקל?
ולמה אין תרגילים מבודדים לתאומים אמות בטן וכתפיים? אני יודע שכל אלה עובדים כשריר מיצב בתרגילים מורכבים אבל עדיין.. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|