|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() גיל גובה ומשקל?
ולמה אין תרגילים מבודדים לתאומים אמות בטן וכתפיים? אני יודע שכל אלה עובדים כשריר מיצב בתרגילים מורכבים אבל עדיין.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|