|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נווו רשום לי על האבקשה שזה 1250 למה אתה מתווכח?? כנס למוצר באתר ותראה אפילווו..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
2 סקופים שזה לא זוכר כמה גרם, שווים ל1250 קלוריות, סקופ אחד זה 625, אז תפסיק לבלבל תמוח |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() מה זה סקופ? זה כוס של האבקהההה
וכוס אחת זה 1250 |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Banned
|
![]() אין לך תפריט אבל אתה "אוכל טוב" אחי ללא סדר בארוחות לא תיראה הרבה תוצאות וכפי שציינו פה האבקה לעליה במסה זה כולה תוסף מזון אני אישית ממליץ לך..לקחת אותה בבוקר אם ארוחת הבוקר ואחרי אימון
הינה דוגמא לארוחת הבוקר שלי (אני באוף סיזן) כף וחצי חלבון 120 גרם שיבולת שועל כוס חלב בננה כפית דבש הכל בבלנדר יוצא שייק בן אלף זונות אחי!!! ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() כמה דבש לקחת??
וכמה זה בערך 120 גרם?? איך אני סופר את זה? |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|