5x5 - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
5x5

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

01-10-07, 13:26

#18

zrizi

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Aug 2007

הודעות: 938

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zrizi

למה עושים סט של 3 חזרות וסט של 8 חזרות באימון האחרון בשבוע?

את הסט עם ה3 חזרות מובן לי אבל למה להוסיף עוד סט של 8 חזרות?

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:31.