|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() נו כן זה מה שאני רוצה יש לי בערך 4-6 קילו להוריד של שומן כל השאר אני רוצה לשמור על השריר
אבל השאלה שלי היא לגבי התוכנית אימונים הזאת |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|