|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-07, 23:08
|
#33 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מדבר על מצב של לחיצה צרפתית, שם הכתף שלך כבר במנח אחר, היא כבר "זזה" קדימה כמו שאמרת אם הבנתי אותך נכון, במצב שהמוט קרוב לחזה והמרפקים ב90 מעלות, אתה לא יכול לבצע פשיטה מן הסתם ולכן ישנה כאילו דחיפה של הכתף.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות