|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-09-07, 00:03
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
יש רוטציה של הכתף, מן הסתם אתה לא יכול לעשות פשיטה בלי הזזה של הכתף, התנועה והדחיקה עצמה באה מהחזה, די פשוט.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות