|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-07, 20:39
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בפרונציה לברכיוראדיאליס אין כיוון כוח ישר לכפיפה של המרפק (הנק' חיבור כבר מידיאלית) לכן התרומה שלו לכפיפה יורדת, כמובן שהמצב של הבייספס מאפשר לו לפתח הכי מעט כוח (הנק' חיבור שלו מהופכת כמעט לגמרי והוא שואף לבצע סופינציה). במצב הזה התרומה היחסית של הברכיאליס עולה (הערכים שלו כמובן נשארים זהים בכל המנחים של כף היד).
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות