|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
מושעה
|
זה כמו מקבילים לא?
אם כן ככל שהמרפקים שלך יותר קרובי לגוף והאחיזה צרה יותר הדגש יהיה על הטרייס ואם האחיזה רחבה והמרפקים פונים החוצה יהיה דגש על החזה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|