|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
עד עכשיו אני מרגיש את היד האחורית תרגיל 3 זה לא כמו תרגיל 2? תרגיל 4 מה השם של זה? זה לא אותו עיקרון כמו משיכת חבל ? לא עוהד על אותם קבוצת שרירים? |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|