|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-11-05, 01:14
|
#12 |
|
מנהל ראשי
|
כמות החלבון שתסונטז תלויה בכמות הטסטוסטרון בגוף זה 1+1
מכאן נובע שנשים צריכות לאכול פחות חלבונים מגברים,ושגברים על סטוראידים צריכים לאכול יותר חלבון מאשר טבעיים. תקרא קצת מאמרים על טסטוסטרון כדי להבין את כל תהליך האנבוליות בגוף. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות