תפריט שתזונאי הרכיב לי ! אשמח לדעה ..

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
תפריט שתזונאי הרכיב לי ! אשמח לדעה ..

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

17-09-07, 23:13

#14

Arielp

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Oct 2006

צפה באלבומי התמונות של Arielp

הודעות: 451

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ronush

ארוחת בוקר אתה מגיע בסביבות 70~80 גר' חלבון, מה קרה מלחמה ?

אתה שוקל 63 ק"ג אתה צריך להגיע בסביבות ה 120~130 גר' חלבון, הארוחת בוקר
שלך מחסה לחצי ממה שאתה צריך להגיע.

הוא ציין שזה אפשרויות בחירה... חחח הוא לא נראה לי כזה בהמה שהוא אוכל גם 3 ביצים גם קוטג' גם טונה וכל זה בארוחה אחת...

__________________

כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:15.