|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() לדעתי יש פה אפקט פסיכולוגי
ארוחת בוקר נותנת לך הרגשה טובה לשאר היום. להיות רעב בבוקר סתם הופך אותך לעצבני+מחסור בפחמימות בכלל יגרום לך להיות עייף וחסר אנרגיות.
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|