|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-09-07, 21:33
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אה יופי, אז תקנה לי בזה כרטיס טיסה .. ואותך נכניס לתוך המזוודה (מקווה שאתה שחיף כמו זה שבחתימה שלך אחרת זה יהיה קצת קשה).
אהה ונזכרתי שרציתי לשאול אותך לגבי הסקוואט - אממ .. כשאתה עושה סקוואטים בבית במשקל גבוה עד לכשל - איך לעזאזל אתה מצליח להחזיר המוט למקום שלו (אין לך כלוב, נכון ?) שלוש פעמים כמעט נקברתי מתחת למוט עם כמה עשרות קילוגרמים מכל צד שלו ..
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות