ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-09-07, 13:06   #1
טלכהן
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלטלכהן
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 160
ברירת מחדל חדר כושר

בימים שהחדר כושר סגור היום מה אתם עושים בבית
איזה תרגילים בהתחשב שיש לי רק מוט W ותיק

ומתח
טלכהן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-09-07, 13:09   #2
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי טלכהן
בימים שהחדר כושר סגור היום מה אתם עושים בבית
איזה תרגילים בהתחשב שיש לי רק מוט W ותיק

ומתח
תנוח וזהו
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-09-07, 13:13   #3
טלכהן
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלטלכהן
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 160
ברירת מחדל

בו נא אחי נחתי כבר 4 ימים אני מרגיש שהוורידים מתחילים להעלם )
אני חייב יש לכם ל מישהוא רעיון :]
טלכהן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-09-07, 13:17   #4
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

חחח מכיר את זה..
אני לא התאמנתי כל החג אני כולי פראנואיד..
"בטח נחלשתי"
"בטח ירדתי במשקל!!"
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-09-07, 13:21   #5
טלכהן
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלטלכהן
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 160
ברירת מחדל

כן יש לי את זה עכשו בטירוף :):):):)
אני הולך קיצר להתאמן קצת כבר חוזר :]
טלכהן מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:57.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים