|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() זה לא נחשב פיתוח גוף..
תוך חודשיים נגמרו לו כל האימונים. אין גיוון בתרגילים, מה גם שהוא לא מאמן את כל קבוצות השרירים. תסכים איתי שאין השוואה בין לעשות כפיפות בטן, מתח ושכיבות שמיכה בבית בין לעבוד במכון על כל השרירים, עם מגוון ציוד ותרגילים, עם התנגדות...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|