|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אתה קובע בשבילך מטרה וזה בעיקר תלוי במשקל שאליו אתה רוצה להגיע
וזה לא תלוי במס' החודשים שתהיה תקופת העלייה במסה שלך. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|