|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
אולי בגלל זה לא התקדמתי? יש סיכוי?!אני מקפיד על תזונה טובה, עולה במשקל הגוף בקצב מעולה (300 גרם בחודש ככה) אבל לא הייתה לי עליה במשקלים, יכול להיות בגלל שאני עושה כ-ל סט אפשרי לכשל? פאק... צריך להוריד טיפה עצימות ![]()
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|